Wythnos Ymwybyddiaeth Galar Genedlaethol 2025
Nid yw galar yn dilyn llinell syth. Nid oes amserlen, dim ffordd gywir o deimlo, a dim eiliad pan fydd popeth yn sydyn yn gwneud synnwyr eto. Thema Wythnos Ymwybyddiaeth Galar Genedlaethol eleni yw "Tyfu gyda Galar" ac rydym yn credu bod yr ymadrodd hwnnw'n cyfleu rhywbeth pwysig. Nid yw twf yn golygu symud ymlaen na gadael eich anwylyd ar ôl. Mae'n golygu dysgu, yn araf ac yn ysgafn, i gario'ch colled ochr yn ochr â'ch bywyd. Mae hynny'n teimlo'n amhosibl ar rai dyddiau. Dyddiau eraill, rydych chi'n synnu'ch hun. Yn Arbenigwyr Angladdau, rydym wedi cerdded ochr yn ochr â channoedd o deuluoedd trwy rai o'u dyddiau anoddaf. Rydym yn gwybod bod galar yn effeithio ar bopeth: eich emosiynau, eich cyllid, eich egni ar gyfer hyd yn oed y tasgau lleiaf. Rydym yma i helpu i gario rhywfaint o'r pwysau hwnnw.
Yr Hyn a Ddysgom Ni Eleni
Ers lansio mewn partneriaeth â Chyngor Dinas Lerpwl ac Ymddiriedolaeth Sefydledig GIG Ysbytai Prifysgol Lerpwl ym mis Mai 2024, rydym wedi cefnogi cannoedd o deuluoedd ledled Lerpwl. Canfu gwerthusiad annibynnol gan Brifysgol Anglia Ruskin fod teuluoedd a gefnogwyd gennym wedi arbed cyfartaledd o £900 ar gostau angladd, arian a wnaeth wahaniaeth gwirioneddol yn ystod cyfnod anodd eisoes.
Ond dim ond rhan o'r stori mae'r niferoedd yn ei hadrodd. Y tu ôl i bob un mae person yn ceisio llywio dyddiau amhosibl wrth reoli gwaith papur, galwadau ffôn, a phenderfyniadau nad oeddent byth yn disgwyl eu gwneud.
Dyna lle rydyn ni'n dod i mewn.
Sut y gallwn ni Helpu
Cyngor angladd: Helpu teuluoedd i ddod o hyd i'r trefnydd angladdau cywir a llywio eu hopsiynau mewn ffordd sy'n teimlo'n iawn iddyn nhw.
Cyngor ar fudd-daliadau lles: Gan gynnwys cymorth i hysbysu'r Adran Gwaith a Phensiynau (DWP), cynnal cyfrifiadau budd-daliadau, a chefnogi ceisiadau i sicrhau eich bod yn derbyn y cymorth sydd ar gael i chi.
Cyngor ar y dreth gyngor: Cynorthwyo gyda newidiadau mewn atebolrwydd, disgowntiau i berson sengl, ac eithriadau yn dilyn profedigaeth.
Cymorth tai: Canllawiau ar newidiadau tenantiaeth, hawliau olyniaeth, addasiadau budd-daliadau tai, a chysylltu â landlordiaid neu gymdeithasau tai yn ystod cyfnod anodd.
Cymorth cyflogaeth: Eich helpu i ddeall eich hawliau ynghylch absenoldeb oherwydd profedigaeth, cefnogi sgyrsiau gyda chyflogwyr, a'ch cyfeirio at wasanaethau cyflogaeth os yw eich amgylchiadau wedi newid.
Hysbysiad o farwolaeth: Symleiddio'r broses drwy offer fel Dywedwch Wrthym Unwaith a chysylltu ag asiantaethau perthnasol ar eich rhan.
Profiant a rheoli ystadau: Gweithio gyda'n partneriaid i roi cyngor a chefnogaeth ar reoli materion anwylyd.
Chwiliadau a cheisiadau am grantiau: Nodi ffynonellau cymorth ariannol i gefnogi costau angladd ac anghenion brys eraill.
Cefnogaeth emosiynol: Cynnig clust i wrando, lle diogel i siarad, a chyfeirio at adnoddau a gwasanaethau pellach pan fo angen.
Gweinyddiaeth galar: Helpu gyda thasgau ymarferol a gwaith papur i leihau straen pan fydd popeth yn teimlo'n llethol.
Arwyddion: Yn eich cysylltu â gwasanaethau lleol a chenedlaethol am gymorth ychwanegol, boed hynny'n gwnsela, cyngor cyfreithiol, arweiniad ar ddyledion, neu grwpiau cymunedol.
Hyfforddiant i weithwyr proffesiynol: Cefnogi sefydliadau a staff rheng flaen i ddeall profedigaeth yn well, ymateb yn dosturiol, a chyfeirio’n effeithiol at wasanaethau arbenigol.
Tyfu gyda Galar
Weithiau mae galar yn mynd â phobl i'r lleoedd tywyllaf.
Yn gynharach eleni, fe wnaethon ni gefnogi rhywun oedd wedi colli ei bartner ac yn teimlo'n gwbl unig. Roedd y distawrwydd yn y tŷ yn annioddefol. Roedd y tasgau ymarferol yn teimlo'n amhosibl. Dywedon nhw wrthym nad oedden nhw'n gallu gweld ffordd ymlaen.
Roedden ni yno. Gwrandawon ni heb farnu. Fe wnaethon ni helpu gyda'r gwaith papur a'r galwadau ffôn na allent eu hwynebu. Ac fe wnaethon ni eu cysylltu ag elusen sy'n cefnogi pobl sy'n profi unigrwydd, fel bod ganddyn nhw rywun i siarad ag ef y tu hwnt i'n gwasanaeth ni.
Fisoedd yn ddiweddarach, maen nhw'n dal i'w gymryd o ddydd i ddydd, ond maen nhw yma. Maen nhw'n dod o hyd i eiliadau o gysylltiad eto. Maen nhw'n tyfu o amgylch eu galar, ddim ar eu pen eu hunain mwyach.
Dyna pam rydyn ni'n gwneud y gwaith hwn.
Gadewch i Ni Gefnogi Ein Gilydd
Fel rhan o Wythnos Ymwybyddiaeth Galar Genedlaethol, rydym yn annog pawb i gysylltu â rhywun a allai fod yn galaru. Nid oes angen y geiriau perffaith arnoch chi. Weithiau mae neges, paned o de, neu ddim ond dweud enw eu hanwylyd yn ddigon.
Ac os mai chi yw'r un sy'n cael trafferth, gwyddoch nad oes rhaid i chi wneud hyn ar eich pen eich hun.
Cysylltwch ag Arbenigwyr Angladdau
-
- Llinell Gymorth: 0800 086 8887
- E-bost: info@funeralexperts.com
Cysylltwch â ni
Mynnwch gyngor